작은 습관에 대한 영상을 보고...

자기계발 관련 영상을 자주 보다보니 알고리즘님에 의해서 어떤 자기계발 영상을 추천해주셔서 보게되었다.
그리고 보다가 괜찮은 내용도 있고, 나는 어떻게 하고 있는지 끄적이면서 생각해보는 시간을 갖고있다.

요약하자면 다음과 같다.

• 최적화된 수면 패턴 파악
• 공부거리 찾기
• 책 소화하며 읽기
• 제너럴리스트 되기
• 건강 관리
• 함께 일하기
• 돈 공부

대부분 공감하는 것들이였다. 나도 다 중요하다고 생각한다.

 

최적화된 수면 패턴 파악

요즘 내 수면 패턴이 매우 별로다. 아침 9시반에 일어나 새벽 4시에 잠을 잔다.
잠을 자는 시간은 5시간으로 똑같은데, 아침시간을 거의 활용 못하고 있다.
생각해보면 난 새벽형 인간이라 새벽에 일이 가장 잘되는데, 그래도 이건 좀 많이 선을 넘은것같다.

잠 자는 시간을 조금 당겨보자.

이렇게 늦어진 이유는 아무래도 일때문인것같다.
마감 기한이 찍혀있고 계속해서 압박이 들어오니 무리해서 작업을 하게된것같다.

오늘부턴 2시에 자는걸 목표로 해야겠다.
낮잠 자는걸 줄이고, 보일러 틀어두고 따뜻한 차한잔에 책을 읽으면 잠이 좀 올것같다.
생각만 해도 졸리네...

 

공부거리 찾기

하루에 남길 거리 하나를 만드는건데, 나는 재태크쪽으로 하나씩 하면 좋을것같다는 생각이 들었다.
항상 유튜브나 책으로 배운것들이 있는데 이를 정리하지 않고 머리속에 들고있다가 어느순간 조용히 희미해지는데, 이렇게 하지말고 노션에 적어두고 기록하자.

그리고 한줄 요약으로 적어두면 나중에 주간 정리할때 내가 이번주에 공부한 내용을 복기할 수 있어서 좋을것같다.

이렇게 해서 일단 시험해봐야겠다!

 

책 소화하며 읽기

책을 몇권 읽었는지는 별로 중요하지 않다.
책을 읽고 무엇을 느끼고 배웠는지가 중요하고, 그것을 행동까지 옮겼는가가 중요하다.
책을 읽고 실전에 적용할 내용을 찾고 메모하며 읽어보자

일단 이번에 읽을 책은 이거다.

• 재개발 투자의 정석
• 비트코인 초보자가 가장 알고싶은 최다질문 TOP 64

평소에 자기계발 책을 너무 많이 읽은것같아서 이번엔 좀 실전에 적용해볼것같은 책을 골라보았다.

 

제너럴 리스트 되기

이건 내가 하게된지 꽤 시간이 지난것이다.

사실 다른 친구들보다 좀 일찍 일을 시작하게 되었고, 나름 대학교때부터 열심히 해서 격차가 있다고 생각했었다.
그리고 7년차가 된 지금 그다지 차이가 없다. 
가끔 이런 생각이 들때면 내가 제너럴 리스트로 이것저것 하는게 아니라 개발에만 집중했다면 더 잘했을까 라는 생각도 든다. 
뭐가 정답이다는 없지만 무언가를 선택한다는건 반대로 포기한다는 말인것같다. 

그래도 후회는 하지 않는다. 이런 저런 분야를 공부하면서 시야가 넓어졌고, 기회도 많아진것같아서 좋다.

암튼... 계속해서 이것저것 해봐야지!

 

건강관리

올해 목표로 바디 프로필을 잡았다.
얼마전에 읽은 100일 디자인 하기 책을 보고 잡았는데, 아직까진 잘 진행되고 있다.

건강이 받쳐주어야 뭐든지 할 수 있다고 생각한다.
끝까지 해서 7월전엔 바디프로필을 찍어야지.

 

함께 일하기

지금 하는 프로젝트가 함께 일하고 있지만 그렇지 않은것같은 느낌...
확실히 좀 불안하다는 생각이 든다.

함께 일할때 무언가 소속감이 주는 안정감이 있고, 내가 있어야할 자리 같은게 있는데, 그게 없으니 같이 일하고 있어도 그렇지 않은 기분이다. 좀더 내가 할 수 있는 일에 집중하고 존재감을 드러낼 수 있는 일을 해야되지 않을까 싶지만... 

바쁘다는 핑계로 못하고 있다ㅠ
잠깐 드는 생각은 하루에 하나의 목표를 두고, 딱 이거까지만 끝낸다! 라는 생각으로 일하면 바빠도 하나씩은 이슈를 해결할 수 있지 않을까 싶다.

 

돈 공부

내가 항상 하는게 돈공부지뭐...
이부분은 지금 하고 있는걸로도 충분하다는 생각이 드는데, 문제는 결과가 없다는것이다.

위에 책 소화하며 읽기와 비슷한데, 공부를 해도 그걸 활용하지 못하면 의미가 없는것같다. 
행동하자...!

 

내가 할것들을 정리하면...

• 내 수면 패턴에 맞게 수면 시간 설정
• 하루 하나 한줄 공부거리 요약 적기
• 책 읽은 내용을 실전에 적용하기
• 건강을 위해 바디프로필 준비
• 업무 목표 1가지 정하고 처리하기
• 돈 공부한거 실전 적용하기